כישורי חיים

תחום:

שם המרצה:

שם ההרצאה/ סדנה:

תיאור ההרצאה/ הסדנה:

האם מתאים להעברה בזום?

כישורי חיים

אודליה עוזרי

שפת גוף- מה אני משדר גם בלי להתכוון?!

בני אדם יוצרים רושם מסוים לחיוב או לשלילה בכל מפגש, בכל רגע נתון. הרושם הזה פוסק מי אנחנו ומה אנחנו עוד לפני שפצינו פה. כך למעשה מסיקים לגבינו מסקנות במגוון סיטואציות, לפעמים משמעותיות מאוד כגון ראיון עבודה, דייט וכדו'. עד כמה הרושם הזה משקף מי אנחנו באמת? האם יש הזדמנות שנייה לרושם ראשוני? מה אני עושה נכון או לא נכון? את כל זה ניתן ללמוד בסדנת שפת הגוף שלנו. משולב הדגמה

לא מתאים בזום

כישורי חיים

אודליה עוזרי

עבודת צוות – איך עושים את זה כמו שצריך?!

בעידן המודרני כולם עובדים בצוותים. אנשי תוכנה, רופאים, מוסכניקים ומזכירות. כולם.
אבל גם סטודנטים, תלמידים, בנות שירות לאומי וחיילים- כולם עובדים בצוות.
כולם תלויים אחד בשני. מושפעים ומשפיעים אחד על השני.
איך עובדים יחד טוב יותר? איך מתמודדים עם "טרמפיסטים"? איך יוצרים לכידות חברתית ונמנעים מלחץ חברתי? כדאי לבוא לשמוע! משולב הדגמה

מתאים גם בזום

כישורי חיים

אודליה עוזרי

שיקולים בבחירת כיוון לימודים

מה את רוצה להיות כשתהיי גדולה?
זו שאלה ששואלים אותך מאז שהיית ילדה קטנה...
פתאום, את גדולה!
את צריכה לקבל החלטה.
איך מקבלים החלטה כל כך משמעותית?
מה האופציות שיש? מה מתאים לך? מה ההבדלים בין המוסדות?
בואי, נעשה לך סדר בראש.

מתאים גם בזום

כישורי חיים

אודליה עוזרי

קבלת החלטות-איך עושים את זה טוב יותר?!

מידי יום אנו מקבלים אינספור החלטות, החל מהחלטות פשוטות כגון מתי לקום, מה ללבוש ומה לאכול וכלה בהחלטות משמעותיות יותר- עסקיות, זוגיות או חינוכיות. מה גורם לנו להתעכב בקבלת החלטות? איזה עיוותים גורמים לנו לקבל החלטות לא טובות? ומה אפשר לעשות כדי לקבל החלטות טובות יותר? כל זאת ועוד בשיחה שלנו על קבלת החלטות. הרצאה משולבת סירטונים ודוגמאות

מתאים גם בזום

כישורי חיים

אודליה עוזרי

ניהול שינויים

אנו חיים בעידן מאוד דינמי. הכל משתנה בקצב מהיר כל כך ובהיקפים מאוד משמעותיים.
עסקים עוברים תהפוכות, לא תמיד מבחירה, לעיתים מאילוץ.
למנהלים יש השפעה עצומה על הובלת השינוי בארגון, האם הוא יצליח או לא?
איך העובדים בארגון יחוו את השינוי? איך מתמודדים עם ההתנגדות לשינוי ומה הקשר בין שינויים שאהו עוברים בחיים האישיים שלנו לבין היכולת להתמודד עם שינויים בעבודה.
סדנה משולבת התנסות וסימולציה. מתאים בעיקר לאנשים עובדים.

מתאים גם בזום

כישורי חיים

אודליה עוזרי

ניהול זמן

את עמוסה. מאוד עמוסה. מרגישה שאת חייבת עוד כמה שעות ביום כדי להספיק חצי מהמטלות שיש לך.
לימודים, הדרכה, חניכים, בחינות, רישיון נהיגה, עזרה בבית ועוד ועוד.....
צר לי לאכזב, אין עוד שעות ביום. את חייבת להסתדר עם מה שיש.
כל החיים שלנו רצופי שילובים ואתגרים.
בואי ננסה לעשות סדר בבלגן. מה קריטי? על מה אפשר לוותר? ואיך אפילו יכול להישאר לי גם קצת זמן לנוח? משולב הדגמות

מתאים גם בזום

כישורי חיים

נועה טייב

סדנת חלומות' - מימוש עצמי

היכולת לגלות את עצמי מחדש - להכיר את כוחותיי ונטיותי, ולהביאם להגשמה. נלמד כיצד להאזין לקול הלב שלי. נכיר את 'עשר המכות' שמפריעים לנו בדרך, וכיצד שמים את המכשולים בצד. לימוד "שיטת הצעדים"- כלי יישומי לקידום מטרות

כישורי חיים

נועה טייב

סדנת רצונות' - פיתוח כוח הרצון

מהו כוח הרצון ומה הבעיה אם הוא רדום קצת...? כיצד לעודד שליטה עצמית ומה חשיבותה. תרגילים מעשיים לפריצה של כוח הרצון שבכוחם לעורר שינוי עצום בעולם שלי. משולב התנסות

כישורי חיים

נועה טייב

סדנת החלטות' - קבלת החלטות

לפעמים אנחנו מרגישים בצומת טי... מה עושים וכיצד מקבלים החלטה ? מדוע כ"כ קשה לקבל החלטה? משולב התנסות

כישורי חיים

נועה טייב

סדנת מחשבות' - על חשיבה חיובית

הקשר העמוק והדהים שבין עלם המחשבות שלנו, עומק הרגשות ונטיית המעשים. היכולת להשפיע על הביטחון העצמי שלנו, ולחיות בצד המאיר והחיובי של החיים. תרגול מיומנויות מעשיות.

כישורי חיים

נועה טייב

סדנת יעדים' - השליחות שלי בעולם

מה התפקיד שלי בעולם ? כיצד מתמודדים עם הבלבול והשפע שעוטף אותנו. מה ניתן לעשות כשיש תחושה של חוסר סיפוק או חוסר מוטביציה. השליחות והטעם שבעולמנו האישי. משולב הדגמה

כישורי חיים

נועה טייב

סדנת מסרים' - על שפת הגוף המופלאה שלנו

מה, גם לגוף יש שפה? מסתבר שכן. מהי שפת גוף וכיצד היא משפיעה באופן עמוק ולא מודע על חיינו? כיצד קוראים שפת גוף וכיצד מאתרים את המסרים שאנחנו מעבירים ? נלמד כלים מעשיים למודעות לשפת הגוף שלנו ולחיזוק התקשורת הבן אישית. משולב התנסות

כישורי חיים

נועה טייב

סדנת מנהלים' - על ניהול זמן

יש לנו בסך הכל 24 שעות, אבל אפשר להוציא מהם הרבה... כיצד לנהל את הזמן בצורה אפקטיבית? עקרונות הזהב לניהול נכון והתמודדות עם מצבי לחץ. הטעויות הנפוצות שמפריעות לנו בדרך וכל הטיפים והסודות הקטנים שיעשו לנו סדר. משולב הדגמה הותנסות

כישורי חיים

נועם קדושים

מה זו למידה ואיך עושים את זה נכון?

רכישת ידע חדש הוא הבסיס להצלחה ונדרש בכל שלבי החיים, לא רק בתיכון או באקדמיה. בהדרכה המעשית הזו נדע איך להפוך למקצוענים בלמידה, ולהפוך אותה למעניינת, אפקטיבית, קלה ושיטתית יותר. משולב הדגמה והתנסות (אפשרות לסדנא מותאמת ללמידה ריאלית, הומנית או משולבת)

מתאים גם בזום

כישורי חיים

נועם קדושים

זיהוי חוזקות אישיות

חשיבות החוזקות המקצועיות
כיצד אנו יכולים לזהות אותן בעצמנו בדרך מפתיעה,
ולתעל אותן לטובת התפתחות אישית ומקצועית?

מתאים גם בזום

כישורי חיים

נועם קדושים

יש לי חלום

סדנת היכרות והעמקה עם הרצונות פנימיים
שמניעים את העשייה שלנו.
טיפוח החלומות לעתיד הרחוק  שמהווים את המצפן הערכי שלנו כבר עכשיו.
ניסוח צעדים ראשונים בדרך להגשמת מה שאפשרי כבר כעת לסיפוק ומשמעות בעשייה יומיומית

מתאים גם בזום

כישורי חיים

נועם קדושים

להשתלט על העומס/לנצח את השעון

איך משלבים לימודים תובעניים, משפחה, עבודה, חיי רוח ופנאי ונשארים רגועים? זה אפשרי כשלומדים להפריד בין חלום למציאות - לקבל על המציאות המוגבלת בלי לוותר על החלומות שלנו. בסדנא נלמד איך עושים את זה בפועל בשילוב כלים פשוטים לניהול זמן משולב הדגמה והתנסות

מתאים גם בזום

כישורי חיים

נועם קדושים

החיים הם מבחן - סיפור אישי

כדי להצליח במבחנים שהחיים מספקים לנו, לא מספיק לדעת את החומר. סיפור אישי מרתק העובר דרך מקומות כואבים ומשעשעים על החיים בשכונת מצוקה, התמודדות עם מבחני הביקורת עצמית, השיפוטים החברתיים והאתגרים המשפחתיים. כשנלמד להסכים להעמיד את עצמינו למבחן ייבנה בנו החוסן הנפשי הדרוש להצלחה בחיים וגם באקדמיה.

כישורי חיים

נועם קדושים

לבחור נכון/ שיקולים בבחירת מקצוע וקבלת החלטות

נלמד איך לקבל החלטות בצורה נכונה וערכית בבחירת לימודים וקריירה. איך לייצר בהירות, כיצד לפעול בהרמוניה עם שכל, רגש ואינטואיציה. כדי להיות שלמים ובטוחים עם הבחירות שלנו ככל שניתן. משולב התנסות

מתאים גם בזום

כישורי חיים

נועם קדושים

העולם מחכה לך

מה המתכון האישי שלך להיות בעשייה מקצועית מספקת ומפרנסת בעתיד?
כזו שמביאה בחשבון את האיכויות, הרצונות והשליחות שלך בעולם.
וכיצד לבנות את הדרך לשם בנחת כבר מעכשיו?
6 השלבים לתחילת ההתבוננות על הייעוד המקצועי משולב התנסות

מתאים גם בזום

כישורי חיים

הלל בש

התנהלות כלכלית נבונה

הרצאה מחכימה בנושא התנהלות פיננסית, פתיחה וניהול חשבון בנק, התנהלות עם כרטיס אשראי, קבלת כלים בסיסיים וחשובים לתחילת הדרך (ובכלל) להתנהלות כלכלית נבונה.

מתאים בזום